Sosna na ratunek skórze – najlepszy domowy tonik matujący + kąpiel sosnowa

Sosna zwyczajna – Pinus sylvestris – podstawowe informacje, działanie, zastosowanie Sosna zwyczajna, a właściwie jej pączki bądź igły mają bardzo szerokie zastosowanie i działanie. Do jej najważniejszych właściwości należą: przeciwbakteryjność, antyseptyczność, moczopędność, wykrztuśność czy też działanie rozkurczające i miejscowo rozgrzewające. Stosowana może być zarówno wewnętrznie (w leczeniu nieżytów górnych dróg oddechowych czy przeziębienia, zwłaszcza u […]

Wieczór dla siebie – jesienne domowe SPA z kokosem i kawą

Wieczór to idealna pora na domowe SPA, w którym główną rolę mogą grać różne produkty, które mamy w naszych szafkach. Jednymi z najlepszych jakie możemy użyć do domowej pielęgnacji to… kawa i kokos! Są ogólnodostępne i można użyć ich nie tylko do gotowania. Kawa idealnie sprawdza się jako “złuszczacz” zrogowaciałego naskórka, a kokos może posłużyć […]

Wzmacniamy i pobudzamy włosy do wzrostu – domowa wcierka z ziół i czarnej rzepy

Piękne, gęste i lśniące włosy to marzenie każdej kobiety. Niestety, wiele z nas boryka się z różnymi problemami zdrowotnymi, których skutkiem jest nadmierna utrata włosów. Jak sobie z tym radzić? Przedstawiamy kilka sposobów, które pozwolą wzmocnić i poprawić kondycję włosów! Przyczyny wypadania włosów Do nadmiernej utraty włosów może dochodzić z różnych powodów. Najczęściej osłabienie włosów […]

Zrób sobie witaminową bombę

Wiosna to idealny czas na zadbanie o swoje zdrowie, ciało i samopoczucie. Prowadzenie zdrowego stylu życia może być jednak niesamowicie trudne, a jedzenie warzyw i owoców po pewnym czasie może nużyć i zniechęcać do walki o lepsze zdrowie. Przedstawiamy pięć prostych sposobów na prawdziwe witaminowe bomby, które z łatwością wprowadzisz do swojej diety! Jedz zupy […]