Domowe, skuteczne i tanie lekarstwa, które pomogą Ci zwalczyć przeziębienie. Sprawdź, jak ulżyć sobie podczas choroby.

Gdy za oknem panuje jesienna pogoda, nie trudno o infekcje i przeziębienia, które potrafią być uporczywe. Osoby, które borykają się ze zmęczeniem, niewyspaniem oraz zbyt aktywnym dniem, są bardziej narażone, na problemy zdrowotne, dlatego muszą bardziej na siebie uważać.

Kiedy pojawiają się pierwsze oznaki przeziębienia, jak ból ból gardła, głowy oraz zmęczenie, nie ma na co czekać. Trzeba jak najszybciej, sięgnąć po sprawdzone metody, walki z przeziębieniem. Co jednak zrobić, gdy w domu brakuje lekarstw? Najlepiej sięgnąć po domowe lekarstwa, które pomogą zwalczyć przeziębienie.

Najlepsze, domowe metody, na walkę z przeziębieniem. Po co sięgnąć, gdy zaczynamy się źle czuć?

Istnieje wiele cennych metod walki z przeziębieniem. Dla jednym, idealną metodą zwalczania chory, jest długi sen, ciepła herbata oraz odpoczynek. Choć metody te, są jak najbardziej wskazane -przy przeziębieniu, mogą okazać się nieskuteczne, dlatego warto wiedzieć, jakie domowe lekarstwa wypróbować, by poczuć się lepiej.

Maliny

Choć te słodkie owoce, kojarzą się nam tylko ze słodkimi i kolorowymi deserami, niegdyś uznawane były za naturalne lekarstwa. Ta bomba witaminowa, posiada liczne witaminy i minerały, w tym witaminę C, E, B1, B6 oraz B12, magnez, żelazo, wapń i kwas salicylowy. Cechują się działaniem przeciwwirusowym oraz antybakteryjnym, dlatego są świetnym, naturalnym lekarstwem na przeziębienie czy grypę.

Czosnek

Przyprawa o ostrym i wyrazistym smaku, nie tylko wykorzystywana jest w kuchni. Czosnek ze względu na działania przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, uznawany jest za naturalny antybiotyk. Pomaga osobą, borykającym się z problemami układu krążenia. Zwiększa odporność, oraz zwalcza pierwsze objawy choroby, dlatego warto mieć go zawsze pod ręką.

Cebula

Duża zawartość witaminy C, magnezu, fosforu i krzemu sprawia, że cebula doskonale nadaje się do walki z chorobą. Działanie przeciwbakteryjne, nie tylko poprawia samopoczucie, ale również odporność. Jeśli czujemy się źle, mamy pierwsze objawy choroby, koniecznie sięgnijmy po cebulę, by zwalczyć chorobę.

Miód

Drogocenny nektar, jest jednym z najbardziej znanych, lubianych i najczęściej stosowanych, domowych lekarstwo. Mogą jeść go dorośli oraz dzieci, gdyż jest bezpieczny, oraz łagodny dla żołądka. Choć miód doskonale obniża ciśnienie krwi, zapobiega powstawaniu wrzodów, oraz doskonale wpływa na układ nerwowy, jest też świetnym lekarstwem w walce z przeziębieniem. Prócz wielu witamin, miód jest doskonałym środkiem nawilżającym gardło, oraz poprawiającym odporność. Aby poczuć się lepiej, warto posmarować nim kanapkę, czy wypić ciepła herbatę, z dodatkiem miodu.

Imbir.

Imbir nie tylko jest świetnym dodatkiem, ale również lekarstwem. Posiada witaminy z grupy B, C oraz między innymi wapń i fosfor. Korzeń imbiru, działa napotnie oraz rozgrzewająco. Pomaga zwalczyć przeziębienie, ale również łagodzi nudności, kaszel, niestrawność, biegunkę czy wymioty. Można jeść go w postaci cieniutkich plasterków, przygotować z niego smaczne pasty, czy dodać go do herbaty. W przypadku złego samopoczucia, odczuwania zimna, dreszczy oraz osłabienia, imbir można dodać do kąpieli. Jego szybkie działanie sprawia, że już po chwili, człowiek odczuwa ulgę.

Mięta.

Świeże liście mięty, wykorzystywane są do zwalczenia przeziębienia. Wystarczy zalać je wrzątkiem, odczekać, by napar był mocniejszy, i wdychać go, wykonując inhalacje. Taki zabieg, odtyka nos, poprawia oddychanie, oraz zmniejsza ból głowy. Zabieg ten, szczególnie polecany jest osobą, którym doskwiera ból zatok. Mięta, jest rośliną o właściwościach bakteriobójczych oraz przeciwzapalnych. Picie naparu z mięty, złagodzi podrażnienie gardła, oraz zabije gromadzące się w gardle bakterie oraz wirusy.

Istnieje wiele skutecznych i prostych sposobów, na walkę z chorobą. Wystarczy podstawowa wiedza, by samodzielnie, w zaledwie kilka chwil, stworzyć domowe lekarstwa, bezpieczne dla dzieci, kobiet w ciąży oraz karmiących piersią, oraz osób starszych. Dzięki naszej liście, szybko zaczniesz walkę z przeziębieniem, złagodzisz dolegliwości, ból oraz podrażnienia.
Jeśli nie masz dostępu do świeżych, naturalnych antybiotyków, sięgnij po suszone. Dobrze wysuszone zioła oraz warzywa, nie tracą swoich cennych właściwości. Wystarczy, że zalejesz je wodą, pozostawisz do namoczenia na parę minut, a uzyskasz smaczne i zdrowe, domowe lekarstwa, które szybko rozpoczną walkę z uporczywą chorobą. Przekonaj się, jak cenne produkty, masz w zasięgu swojego wzroku.