Jak uratować zniszczone paznokcie w miesiąc?

Wizytówką każdej kobiety są niewątpliwie dłonie. Zadbane paznokcie od wieków utożsamiane są z wysokim statusem społecznym. Biorąc jednak pod uwagę obecny tryb życia i stres, dbanie o płytkę paznokci może nie być takie proste. Czynników, przez które nasze paznokcie się niszczą jest bardzo wiele. Nieodpowiednia dieta, zbyt częste malowanie, praca fizyczna, a nawet temperatura mają […]

Jak myć owoce i warzywa, by usunąć pestycydy i szkodliwe bakterie?

Świeże owoce i warzywa to zdrowy sposób na włączenie do diety witamin, minerałów, błonnika i przeciwutleniaczy. Przed spożyciem świeżych owoców i warzyw od dawna zaleca się dokładne wypłukanie ich wodą w celu usunięcia wszelkich niechcianych pozostałości z powierzchni. Jednak biorąc pod uwagę pandemię COVID-19, krążyło wiele nagłówków, które zachęcają do bardziej ściernych sposobów mycia świeżych […]

Domowe sposoby, które pomogą w walce z trądzikiem

Walka z trądzikiem potrafi wykończyć nerwy każdego z nas, kto doświadczył tej przypadłości. Początkowe stadia i dość łagodne formy trądziku można zwalczać jednak domowymi sposobami. Są one na tyle uniwersalne, że raczej nie powinny zaszkodzić, a co najwyżej pomóc. Produkty, które zostały użyte w tych sposobach są właściwie w każdej lodówce, więc nie ma problemu […]

Złodzieje witamin, czyli jakich składników nie łączyć na talerzu

Jako konsumenci ludzie stają się coraz bardziej świadomi. Zdają sobie sprawę z tego, że tylko odpowiednia, zbilansowana dieta i aktywność fizyczna sprawią, że będą mogli cieszyć się zdrowiem, przez naprawdę wiele lat. Większą wagę przykłada się do komponowanych posiłków, na wypijane płyny, na to, by codziennie przejść pewną liczbę kroków. Jednak pojawia się kilka pułapek, […]

Sprawdzony przepis, na bezpieczną i szybką, domową pastę do zębów, z 2 składników!

Pielęgnacja jamy ustnej, to jeden z najważniejszych etapów codziennej higieny. Namnażające się w buzi bakterie, nie tylko powodują psucie się zębów, stany zapalne dziąseł, ale również krwawienia, nadwrażliwość, a nawet przyczyniają się, do powstawania nieświeżego zapachu w ustach. Wiele osób błędnie myśli, że samo czyszczeni zębów wystarczy. Otóż nie! Aby zwalczyć bakterie, utrzymać jamę ustną […]

Marokańska glinka Ghassoul – właściwości, zastosowanie

Dla poprawienia kondycji skóry twarzy i jej lepszego wyglądu często sięga się po dostępne w drogeriach i sklepach glinki oraz peelingi. Ich stosowanie sprawi, że cera wyda się promienniejsza, czystsza. Wśród dostępnych warto przystanąć na chwilę i poszukać marokańskiej glinki Ghassoul, która pomoże nie tylko na problemy skórne, ale też okaże się niezastąpiona przy uzyskaniu […]

Hity naturalnej pielęgnacji

Naturalna pielęgnacja Sposobów na pielęgnacje jest wiele, każdy ma swój ulubiony i sprawdzony. Coraz częściej decydujemy się na naturalne składniki, to właśnie naturalny i prosty skład sprawdza się najlepiej. Stosując tego typu kosmetyki nie trzeba obawiać się o podrażnienia, czy inne niepożądane skutki, które często pojawiają się podczas używania kosmetyków, których skład nie ma nic […]

3 najlepsze jednoskładnikowe maseczki oczyszczające

Maseczki oczyszczające Maseczki to element, którego nie powinno zabraknąć w prawidłowej pielęgnacji. Dzięki nim skóra będzie gładka, jędrna i wypoczęta. Dużą zaletą jest również to, że podczas takiego domowego SPA można zorganizować sobie naprawdę dobry relaks. Drogeryjne półki aż uginają się od maseczek, a każda z nich wydaje się być dobra. Jak jednak jest naprawdę? […]

Lawenda – garść pachnących pomysłów dla zdrowia i urody

Otwórz swoją szafkę kosmetyczną, a prawdopodobnie znajdziesz w swoim arsenale przynajmniej jeden produkt z lawendą. W ostatnich latach ta przyjemnie pachnąca roślina stała się najnowszym składnikiem produktów do pielęgnacji skóry, olejków do ciała, a nawet specjalistycznej żywności… i nie bez powodu! Oprócz kojących właściwości aromaterapeutycznych, ostatnie badania sugerują, że może on również oczyszczać i uspokajać […]

Jakie zioła wspomagają cerę przy terapii antytrądzikowej?

Trądzik, kilka słów – czym jest? Jak powstaje? Trądzik pospolity jest najbardziej powszechną chorobą skóry. Najczęściej objawia się występowaniem wągrów, zaskórników, czy wyprysków na twarzy u nastolatków, ale także niektórych osób dorosłych. Trądzik może pojawiać się z wielu przyczyn, na przykład: zaburzeń hormonalnych, zakażeń bakteryjnych, czynników genetycznych, a nawet przez stres czy złą, niezdrową dietę. […]